
Spiaggia di Cala MatermaniaGuida alla spiaggia · Italia
Baia romana selvaggia dove l'archeologia incontra acque cristalline



Informazioni
Cala Matermania è una caletta rocciosa e grezza sulla costa sud-est di Capri, raggiungibile solo a piedi attraverso un sentiero di pietre fiancheggiato da macchia mediterranea che sembra un mondo a parte rispetto alle piazze lussuose dell'isola. Qui non c'è sabbia — solo scogliere di calcare eroso che si tuffano in acque cristalline, che al mattino catturano la luce del sole del sudest in lunghe strisce luminose. La caletta si trova proprio sotto la Grotta di Matermania, un antico santuario romano dedicato alle ninfe scavato nella roccia sopra, che dà a tutto il posto un'atmosfera che mescola nuotate selvagge e museo all'aperto. È tranquilla rispetto agli standard di Capri, frequentata da chi si è guadagnato la vista con le gambe piuttosto che con un biglietto per il battello. L'atmosfera è indomita e senza fretta.
Come arrivare
Cala Matermania si raggiunge solo a piedi — non ci sono strade né parcheggi di alcun tipo. Si parte da Capri centro via Via Tiberio e il sentiero dell'Arco Naturale, una discesa di circa 40 minuti su un percorso di pietre. Il sentiero è aperto tutti i giorni. Considera tempo ed energie extra per il ritorno, che è tutto in salita.
Per chi?
Per coppie
Il lungo sentiero di pietre tra la macchia mediterranea, la grotta romana sopra e una caletta rocciosa tranquilla con acque cristalline rendono questo uno dei posti più suggestivi di Capri per una fuga in due — serve impegno, ma i visitatori sono facoltativi. Arrivando la mattina avrai la caletta quasi tutta per te.
Per famiglie
L'ingresso roccioso senza sabbia né pendenza graduale, unito a 40 minuti di camminata all'andata e una lunga salita al ritorno, rende Cala Matermania una scelta poco adatta a bambini piccoli o a chi cerca una giornata in spiaggia tranquilla. Le famiglie con ragazzi più grandi e sicuri di sé che riescono a gestire terreni rocciosi e una vera camminata troveranno il contesto archeologico davvero coinvolgente.
Il nostro parere
Ingresso roccioso, una vera salita al ritorno e zero servizi — Cala Matermania ti chiede qualcosa, ed è proprio questo il bello. La ricompensa è una caletta tranquilla con acque cristalline e uno dei paesaggi più insoliti dell'isola: un santuario romano sopra la testa mentre nuoti. Indossa scarpe da acqua, porta più acqua di quanto credi di aver bisogno e rispetta la Grotta di Matermania come sito archeologico protetto che è. L'orientamento a sudest significa che la mattina è il momento giusto — la luce è migliore e la caletta è più tranquilla. Questa non è una spiaggia per tutti, e va bene così.
Cosa fare
La Grotta di Matermania, a solo 0.1 km sopra la caletta, è il fulcro di tutta la passeggiata — un antico santuario romano scavato nella roccia che si attraversa scendendo. A pochi minuti lungo lo stesso sentiero c'è l'Arco Naturale, un'imponente arcata naturale di calcare sulla costa est di Capri a 0.5 km. I Faraglioni, i tre iconici scogli di Capri a 1.5 km, dominano il paesaggio. Nuotare tra le acque cristalline sotto le scogliere è l'attività principale qui.
La Grotta di Matermania incorniciata dal sentiero tra la macchia mediterranea è la foto vincente — antiche pietre contro la vegetazione selvaggia del Mediterraneo.
Dalle scogliere della caletta, fotografa le acque cristalline con le scogliere a sudest sullo sfondo nella luce del mattino. L'Arco Naturale a 0.5 km sullo stesso sentiero offre una cornice naturale che premia un grandangolo.
Dove mangiare
Le Grottelle, a 0.6 km, è l'opzione più vicina — un posto logico prima o dopo la discesa. Da Tonino a 0.8 km e Lo Sfizio a 1 km offrono cucina italiana a pochi passi verso Capri centro. Per qualcosa di più scenografico, Da Luigi ai Faraglioni a 1.1 km e La Fontelina a 1.2 km sono ristoranti italiani raggiungibili facilmente una volta risaliti.
Dove dormire
Casa Morgano, Scalinatella e Hotel La Vega sono tutti a 1.2 km dalla caletta — abbastanza vicini per fare una passeggiata mattutina alla spiaggia senza problemi. Hotel La Floridiana e Hotel La Minerva sono leggermente più distanti, a 1.3 km, ma ancora raggiungibili a piedi dal sentiero. Soggiornare vicino a Capri centro ti permette di organizzare la discesa per la mattina senza fretta.
Fotografia
La foto migliore sul sentiero è la Grotta di Matermania incorniciata dalla macchia mediterranea — scattala nella luce morbida del mattino prima che il sole sia troppo alto. Alla caletta, posizionati sulle scogliere di calcare guardando a sudest per catturare le acque cristalline contro le pareti rocciose, idealmente nelle prime ore dopo l'alba quando la luce colpisce direttamente l'acqua.
Buono a sapersi
Scarpe da acqua d'obbligo — l'ingresso è roccioso, senza sabbia né pendenza graduale, quindi piedi nudi sul bordo di calcare ti rallenteranno e rischi di scivolare. Porta tanta acqua per la salita del ritorno; alla caletta non ci sono servizi. Sul sentiero verso il basso, tratta la Grotta di Matermania con rispetto: è un sito archeologico romano protetto e va preservato, senza toccare né disturbare. L'orientamento a sudest significa che la luce migliore è al mattino — arrivando presto avrai la caletta quasi tutta per te.
Mappa
Luoghi vicini
Le Grottelle
Da Tonino
Lo Sfizio
Da Luigi ai Faraglioni
La Fontelina
Casa Morgano
Scalinatella
Hotel La Vega
Hotel La Floridiana
Hotel La Minerva
Da non perdere intorno a Capri
Grotta di Matermania
Antica grotta santuario romano delle ninfe sulla scogliera a sudest, direttamente sopra la caletta
Arco Naturale
Arcata naturale di calcare sull'est di Capri, sullo stesso sentiero
Faraglioni
Tre iconici scogli di calcare con arcata naturale, simbolo di Capri
Domande frequenti
Le informazioni di questa scheda sono indicative e possono evolversi. Condizioni di accesso, sicurezza e infrastrutture possono cambiare senza preavviso. Verificate sempre presso le fonti ufficiali prima di partire.
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Recensioni di questa spiaggia
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Crediti fotografici
Fonti e licenze delle foto mostrate sopra.
- Foto 1 — dr_tr · source · CC BY 2.0
- Foto 2 — dr_tr · source · CC BY 2.0
- Foto 3 — dr_tr · source · CC BY 2.0
- Foto 4 — sottolestelle · source · CC BY-SA 2.0
- Foto 5 — sottolestelle · source · CC BY-SA 2.0
- Foto 6 — sottolestelle · source · CC BY-SA 2.0










