
Spiaggia di Trường
Venti chilometri di sabbia dorata, di fronte a un tramonto perfetto






Informazioni
Bãi Trường si estende per 20 chilometri ininterrotti lungo la costa ovest dell’isola di Phú Quốc, la sua sabbia dorata incorniciata da una frangia di alberi di casuarina che stormiscono nella brezza del Golfo del Thailandia. L’acqua è di un blu intenso e, quando arriva la stagione secca, il mare si calma abbastanza da permettere di nuotare con facilità. Una fitta fila di baracchini di frutti di mare costeggia la spiaggia, riempiendo l’aria di fumo di carbone e il rumore di conchiglie che si aprono. Esposta a ovest per tutta la sua lunghezza, la spiaggia cattura l’intero arco del tramonto — l’evento principale che attira visitatori sera dopo sera. È vivace, è lunga, e non si scusa per essere così popolare.
Come arrivare
Bãi Trường si trova a soli 5 minuti in auto dal centro di Dương Đông lungo la strada Trần Hưng Đạo — l’accesso è semplice ogni giorno. Se arrivi dalla terraferma, ogni giorno partono traghetti dal porto di Rạch Giá e impiegano circa 150 minuti. L’aeroporto internazionale di Phú Quốc (PQC) dista solo 3,2 km, quindi l’arrivo è facile. Il parcheggio è disponibile in una miscela di posti informali lungo la strada Trần Hưng Đạo e in alcuni parcheggi a pagamento vicino ai resort; nota che la parte settentrionale è trafficata tutto l’anno, quindi cerca di parcheggiare più a sud.
Per chi?
Per coppie
Il lungo tratto esposto a ovest è perfetto per passeggiate lente al tramonto — scegli un punto tranquillo a sud del gruppo principale di resort, prendi un tavolo in uno dei baracchini di frutti di mare e lascia che la sera faccia il suo lavoro.
Per famiglie
La sabbia piatta e accessibile si estende per chilometri, dando ai bambini tanto spazio per correre durante la stagione secca, quando l’acqua è abbastanza calma per nuotate moderate — basta stare attenti agli avvertimenti sulle meduse da maggio in poi.
Il nostro parere
Piedi nella sabbia, occhi sullo schermo
Bãi Trường non è un segreto, e non finge di esserlo — venti chilometri di sabbia dorata su una costa esposta a ovest sono semplicemente troppo difficili da tenere nascosti. Durante la stagione secca (da novembre ad aprile), l’acqua blu si calma, i baracchini di frutti di mare si animano e i tramonti sono spettacolari. Nei mesi restanti, evita l’acqua: il monsone di sudovest da maggio a ottobre porta onde agitate e meduse, e nessuno dei due vale la pena di rischiare. La spiaggia è piatta, accessibile e ben servita da hotel e ristoranti vicini, il che la rende davvero pratica oltre che scenica. È affollata, soprattutto vicino ai resort, ma se vai più a sud il tratto si apre. Per una lunga vacanza in spiaggia, vivace e concentrata sui tramonti a Phú Quốc, questa è la scelta ovvia.
Cosa fare
Il mercato notturno di Dương Đông, a 1,5 km di distanza, è il posto più vivace dell’isola la sera — frutti di mare, prodotti locali e l’energia genuina dello street food. Il tempio Dinh Cậu, un santuario su una scogliera a 2 km dalla spiaggia, vale la breve gita al tramonto quando la luce illumina perfettamente l’ingresso del porto. Per la natura, il parco nazionale di Phú Quốc si trova a 8 km nell’entroterra — una riserva della biosfera UNESCO che copre più della metà dell’isola con sentieri di foresta pluviale primaria.
La fila di casuarine alla fine meridionale del tratto incornicia la sabbia dorata contro l’acqua blu — scatta nell’ultima ora prima del tramonto per una luce calda e direzionale.
Il tempio Dinh Cậu, 2 km a nord, ti dà una silhouette drammatica su una scogliera sul porto, perfetta soprattutto al crepuscolo.
Dove mangiare
Roman e Anna’s sono entrambi a meno di 300 metri dalla spiaggia e sono facili da raggiungere prima o dopo una nuotata. F5 serve piatti thailandesi e locali a 400 metri, mentre Café Iris offre cucina vietnamita alla stessa distanza — perfetto per un pranzo più lento all’ombra. Lê Nga, sempre a 400 metri, completa un gruppo solido di opzioni vicine senza che tu debba allontanarti.
Dove dormire
Cuu Long Resort e Amarin Resort & Spa sono le opzioni più vicine, entrambe a meno di 100 metri dalla sabbia. Salinda Premium e Dusit Princess si trovano a 200 metri e offrono un comfort superiore. Eden Resort, a 300 metri, è un’altra scelta solida se i primi due sono pieni.
Fotografia
La spiaggia esposta a ovest trasforma l’intero tratto di 20 km in una galleria naturale al tramonto — posizionati vicino alla fila di casuarine nel tardo pomeriggio per silhouettes contro il cielo arancione. Il tempio Dinh Cậu, 2 km a nord, ti offre una cornice rialzata su una scogliera sul porto alla stessa ora dorata.
Buono a sapersi
Nuota solo durante la stagione secca (da novembre ad aprile) — da maggio a ottobre, il monsone di sudovest porta onde agitate e meduse, quindi evita di entrare in acqua in quei mesi. Non buttare rifiuti sulla spiaggia: tienila pulita e porta via la tua spazzatura. Rispetta i confini dei resort lungo la spiaggia — alcune parti della sabbia sono private. La parte settentrionale è trafficata tutto l’anno, quindi cammina o vai più a sud per un’esperienza più tranquilla.
Mappa
Luoghi vicini
Cuu Long Resort
Amarin resort&spa
Salinda Premium
Dusit Princess
Eden Resort
Da non perdere intorno a Dương Tơ
Dương Đông Night Market
Mercato vivace di frutti di mare e prodotti locali nel centro principale dell’isola
Phú Quốc National Park
Riserva della biosfera UNESCO che copre oltre metà dell’isola con sentieri di foresta pluviale primaria
Dinh Cậu Rock Temple
Santuario su una scogliera che domina il mare all’ingresso del porto di Dương Đông, molto frequentato al tramonto
Domande frequenti
Le informazioni di questa scheda sono indicative e possono evolversi. Condizioni di accesso, sicurezza e infrastrutture possono cambiare senza preavviso. Verificate sempre presso le fonti ufficiali prima di partire.
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Recensioni di questa spiaggia
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Crediti fotografici
Fonti e licenze delle foto mostrate sopra.
- Foto 1 — besar bears · source · CC BY-ND 2.0
- Foto 2 — JimBear · source · Pixabay License
- Foto 3 — Dan Searle from London, England · source · CC BY-SA 2.0
- Foto 4 — Ichigo121212 · source · Pixabay License
- Foto 5 — trungydang · source · CC BY 3.0
- Foto 6 — Cha già José · source · CC BY-SA 2.0








