
Plage de Grotta Bianca e Grotta MeravigliosaGuide plage · Italie
Deux grottes marines jumelles à Capri, accessibles uniquement en kayak et d’une beauté sauvage


À propos
Les grottes Grotta Bianca et Grotta Meravigliosa forment un ensemble de grottes jumelles sur l’île de Capri, au large de la côte de Faraglione di Matermania en Campanie, en Italie. Pas de sable ici — les grottes s’ouvrent directement sur la mer, leurs parois tapissées de calcite blanche qui capte la lumière d’une façon presque irréelle. L’eau est d’un cristal parfait, et le silence à l’intérieur n’est rompu que par le clapotis des vagues contre la roche ancienne. Aucune infrastructure touristique : pas de ponton, pas de panneaux, pas de commodités. On y accède uniquement par la mer, et c’est justement cette inaccessibilité qui la garde déserte.
Comment s'y rendre
Pour rejoindre Grotta Bianca et Grotta Meravigliosa, il faut obligatoirement passer par l’eau — pas de route, pas de sentier, pas de parking. Partez de Marina Grande en kayak de mer ou en gozzo (un bateau en bois traditionnel), un trajet d’environ 40 minutes à la demande. L’entrée dans les grottes se fait en nageant depuis le large, ce qui demande une mer calme et un bon niveau en natation en eau libre. Pas de droit d’entrée, mais une fois sur place, aucune infrastructure n’est disponible.
Pour qui ?
Pour les couples
Pour les couples qui pagaient ensemble, les 40 minutes de trajet depuis Marina Grande et l’ambiance privée et déserte à l’intérieur des grottes jumelles offrent une intimité impossible à trouver sur une plage organisée. C’est une expérience vraiment hors réseau — prévoyez un pique-nique, car il n’y a ici que de la roche, une eau cristalline et du silence.
Pour les familles
Ce site n’est pas adapté aux familles avec enfants. L’entrée en nageant depuis le large est exigeante, la baignade est dangereuse, il n’y a aucune commodité, et l’accès nécessite du kayak ou de la natation en eau libre. Les familles sont vivement encouragées à visiter plutôt la Grotta Azzurra ou l’Arco Naturale à proximité.
Notre avis
Nager ici est dangereux — c’est la première chose à comprendre, et ça prime sur tout le reste. L’entrée en nageant depuis le large vers les grottes exige une mer calme et une réelle maîtrise de la natation en eau libre ; en cas de houle, faites demi-tour. Cela dit, pour des kayakistes expérimentés visitant l’endroit entre juin et septembre par une matinée calme, Grotta Bianca et Grotta Meravigliosa comptent parmi les formations naturelles les plus extraordinaires de Capri — et pas un chat en vue. Les 40 minutes de pagayage depuis Marina Grande font partie du plaisir, pas d’un inconvénient. Aucune infrastructure touristique, pas de sauveteur, pas de filet de sécurité : l’autonomie est obligatoire. Venez préparés, en été, et seulement quand la mer est d’accord.
Que faire
Avant ou après votre excursion en mer, l’Arco Naturale — un impressionnant arche rocheuse naturelle — se trouve à seulement 0,5 km et est l’une des formations géologiques les plus spectaculaires de Capri. La Grotta di Matermania, une grande grotte naturelle, est à 0,6 km. Pour une balade plus longue, la célèbre Grotta Azzurra, connue pour son effet de lumière bleue électrique, est à environ 3 km, et le Monte Solaro — point culminant de Capri à 589 m, accessible par télésiège depuis Anacapri — offre des panoramas à couper le souffle à environ 4 km d’ici.
L’entrée des grottes est le cliché star — cadrez les deux ouvertures depuis votre kayak, les parois de calcite blanche illuminées par la lumière de milieu de matinée.
La falaise extérieure, avec les bouches des grottes creusées dans le calcaire brut au-dessus d’une eau cristalline, se prête à une composition grand angle prise à quelques mètres du rivage.
Où manger
Le Grottelle, à 0,6 km, est le restaurant le plus proche de la zone des grottes et une étape logique après votre retour de l’eau. Da Tonino à 0,8 km et Lo Sfizio à 0,9 km proposent une cuisine italienne à proximité. Pour un cadre plus raffiné, Terrazza Brunella à 1,2 km vaut le détour.
Où dormir
Plusieurs hôtels bien cotés se trouvent à environ 1,2 km de la zone des grottes, dont Casa Morgano, Scalinatella, Hotel La Vega et Hotel La Minerva. Pazziella à 1,3 km complète les options si ceux-ci sont complets.
Photographie
Les clichés les plus saisissants viennent de l’intérieur des grottes — placez votre kayak à l’entrée en milieu de matinée, quand la lumière naturelle éclaire les parois de calcite blanche. Depuis l’eau à l’extérieur, les deux entrées de grottes encadrées par la falaise de calcaire offrent une composition large captivante, à photographier à la lumière douce du petit matin avant que la brume ne s’installe.
Bon à savoir
Nager depuis le large peut être risqué par forte houle — ne tentez pas l’entrée en nageant si la mer n’est pas parfaitement calme et si vous n’êtes pas un bon nageur en eau libre. Pas de sauveteur ni de services sur place, alors prévoyez eau, trousse de premiers secours et téléphone chargé. Évitez la visite entre octobre et avril : en dehors de l’été, la houle rend l’entrée dans les grottes dangereuse. L’accès uniquement en kayak signifie que vous êtes autonome dès le départ de Marina Grande.
Carte
Lieux à proximité
Le Grottelle
Da Tonino
Lo Sfizio
Le Camerelle
Terrazza Brunella
Casa Morgano
Scalinatella
Hotel La Vega
Hotel La Minerva
Pazziella
Arco Naturale
Grotta di Matermania
Piazzetta delle Noci
Punta Carena Lighthouse
Grotta Azzurra
Monte Solaro
À ne pas manquer autour de Anacapri
Punta Carena Lighthouse
Phare d’Anacapri à l’extrémité sud-ouest de l’île avec vue sur le coucher de soleil
Grotta Azzurra
Grotte marine célèbre pour son effet de lumière bleue électrique
Monte Solaro
Point culminant de Capri à 589 m, accessible par télésiège depuis Anacapri
Questions fréquentes
Les informations présentes sur cette fiche sont fournies à titre indicatif et de façon évolutive. Conditions d'accès, sécurité et infrastructures peuvent changer sans préavis. Vérifiez toujours auprès des sources officielles avant de vous déplacer.
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